あまがすきマラソン大会

こんにちは、獣医師の山口です。 朝晩はだいぶ肌寒く感じるようになりましたね。今朝もそんな肌寒い朝でしたが、今日はあまがすきハーフマラソン大会でした。                 山口が出場したのは１０ｋｍの部でしたが、、、、 陽子先生、福田先生、木村先生、元スタッフの走出さんも一緒です。 もともと今回出場を決意したのは、走出さんの送別会で酔った勢いからの出場宣言。8年前の体重から８kgも太ってしまったこと。そして本当にお腹が出てきて危機感を感じ始めたこと。です。 しかし、その宣言から３か月でどのくらい走ったかと言うと、、、、、               恥ずかしくて言えません。       飼い主さんからも僕のお腹を心配され、「先生ジム行った方がいいですよ」との声もいただきました。９月くらいから少しずつ走り始めるも、思ってるように全く走れません。 おそらく本気で走ったのは１０年以上前だったと思いますが、自分の体じゃないと思うほど走ると重いわ足腰痛いわで… 少しずつ走れるようになってきましたが、結局９月は最高で６ｋｍしか走ることが出来ませんでした。 そして、本番は、、、、                             完走できました！ 継続は力なり。     体重と出たお腹は、全く変化がみられませんでしたが、これを気に運動で痩せるという体に良いダイエットを続けたいと思っています。     わんちゃんの肥満は飼い主様が作るものです。人のこと言える立場ではありませんが、食事量と運動はとても大切ですので、一緒に考えていきましょう。